jueves, 14 de abril de 2016

Challah. Gastronomía Judía.

CHALLAH. EL PAN DEL SHABAT.

El pan, en todas las culturas y religiones, forma parte de la alimentación básica, ádemas de ser un símbolo religioso: considerado como elemento del espíruto, bendecido en ceremonias religiosas convirtiéndose en alimento para el alma.
No soy religioso, ni practicante, pero si me gusta conocer la historia de los alimentos y sus referencias religiosas. En el judaísmo, el día de descanso (El Shabat) las familias se juntan, y según la tradición judía, las tres comidas del sábado ( Viernes noche, Sábado almuerzo, y el sábado por la tarde ) y dos comidas de las fiestas (uno por la noche y el almuerzo del día siguiente) se comienzan con dos barras de pan. 

Este "doble pan" conmemora la caida del maná (Sustancia comestible) que cayó del cielo cuando los isrealitas vagaron durante 40 años por el desirto tras el éxodo de Egipto.

Se trata de un pan, que en su mayor parte es huevo, con un sabor dulce. Trenzado normalmente con 6 hilos y pintado con huevo para darle brillo.
Muy importante el papel de la sazón en el Challah o Jalá. La sal ha formado parte primordial en la vida judia, por su proximidad al Mar Muerto la sal era considerada las mas esencial y común de todos los elementos.
Seas o no Judío, la elaboración del Challah es sencilla y el pan es delicioso, perfecto para el desayuno, por su esponjosidad y su sabor que se asemeja a un pan de leche.



Ingredientes. (1 Pan)

INGREDIENTES SECOS.
  • 575 gramos de Harina Floja.
  • 5 gramos de Levadura Fresca.
  • 55 gramos de Azúcar.
  • 1 cucharada de Sal.
INGREDIENTES LÍQUIDOS.
  • 14 cl de Agua Tibia.
  • Huevos medianos.
  • Yemas de huevo.
  • 40 gramos de Aceite de Oliva.
PINCELADO.
  • Clara de Huevo.
  • Azúcar.

Elaboración de la Masa.

Una vez hayamos pesado todos los ingredientes (Mise en place), mezclamos los ingredientes secos. Respecto a la levadura, si la compramos fresca pero en cubo, en la zona de refrigerados de los supermercados, la diluiremos en el agua. Sin embargo, si la compramos en sobre, comúnmente conocida como levadura de panadero, la añadiremos a los ingredientes secos.



A continuación, mezclamos los ingredientes líquidos y batimos. Si hemos escogido la levadura prensada, la diluimos en el agua tibia.


Unimos cuidadosamente las dos mezclas y amasamos. Si tenemos la ayuda de una amasadora, el período de tiempo de amasado se reduce bastante. Amasando a mano, durante unos 20 minutos, debemos de conseguir formar una bola elástica y blanda.


Truco: Si la temperatura de la cocina es baja, un buen método para imitar una fermentadora, es poner el horno al mínimo con un vaso de agua caliente. Esto hará que la temperatura y la humedad sea ideal para que el hongo de la levadura se reproduzca. Esto hará que suba la masa y desprenda co2. 

Bola después de mezclar los ingredientes.

Amasado (20´´)



Pasado el tiempo de fermentación, este tiene que ser el resultado.



Cuando veamos que la masa se puede estirar con mayor facilidad y este totalmente lisa al tacto, en un bol engrasado con un poco de aceite, la dejamos fermentar durante 1 hora y 30 minutos. Debe de doblar su volumen. Tapamos bien el bol con papel film o un paño húmedo.



Cuando haya pasado el tiempo de fermentación, volcamos la masa en una superficie enharinada. Dividimos la masa en 6 partes iguales y hacemos cilindros con cada una de las partes, unos 30 cm de largo. 
Cilindros mas o menos de la misma longitud.

Dividir la masa en 6 partes.
















Esta parte es la que entraña mayor dificultad, pero con estos dibujos, es muy fácil entender el proceso de entrelazado de los 6 cilindros.

Juntamos las puntas.

                                            

Cruzamos F y cruzamos A por delante. Después F al medio.
             


A partir de aquí, seguimos con el mismo patrón para realizar la trenza. Siguiendo con la E que cruzaremos al otro lado y la A al centro y así sucesivamente con los otros cilindros.
Una vez que se nos termine el lazo, los juntamos como con la punta inicial. Colocamos la trenza en un papel de horno y tapamos con film, para que aumente su volumen.

Dejar reposar 1 hora.

Cuando haya pasado ese tiempo, el aspecto de la trenza final debe de ser este. 




Precalentamos el horno a 180ºC. Mezclamos 1 clara de huevo con una cucharada de azúcar, y con ayuda de una brocha, pintamos el Challah por completo. Introducimos en el horno durante 25 minutos. Debe de estar dorado, y tener este aspecto.




Espero que os haya gustado. Os aseguro que si os atrevéis, lo vais a agradecer. Aguanta perfectamente tapado durante 3 días. Además, por su considerable miga, podéis hacer unas deliciosas tostadas francesas. Os dejo unas imágenes más, un saludo y hasta otra!!






sábado, 26 de marzo de 2016

Manjar Real: El Faisán. Historia, Preelaboración y Receta.

Manjar Real: El Faisán
La extravagancia y excentricidades de la casa de los Austrias, con sus protocolos y "manías", se traslado también a la cocina de las cortes. Estos, se caracterizaron por su glotonería, sus grandes festines, con cenas de no menos de 20 platos. En esos banquetes, no solo exijan los mejores manjares y mas suculentos platos, querían que cada uno de ellos fueran mas bellos que el anterior. Y dentro de la gran variedad: Pescados, Verduras, Postres... Las Carnes era lo que mas primaba en las grandes mesas de metros y metros de largo, llenas de comida a raudales. Y estas ultimas, es caso mas llamativo eran las aves. Así se servían en estas mesas, grandes aves como Pavos Reales, Cisnes y el ave de más bello plumaje: El Faisán.Hoy en día, el Faisán ya no es un animal para unos pocos, se crían en granjas y están disponibles para todos los bolsillos. Limpios, desplumados y sin el engorro (Para muchos) de retirar sus plumas y eviscerarlos. Además de ahorrarse el período de:
  • La Faisandage. La caza, además del sabor, necesita un período de reposo para que la carne se ablande, ya que si no se respeta este tiempo, la carne no será comestible por su dureza. Antiguamente, se colgaban las aves y animales de una cuerda, esperando hasta que se cayeran de esta, significado de que esta lista para cocinar.
Este período, hoy en día, ya no es necesario gracias a los congeladores y a que la caza que se vende en los supermercados, no es tan dura, ya que son criados en granja.Si tenéis la suerte de conseguir un Faisán recién cazado, podréis aprender y disfrutar de todo este proceso de preelaboración del ave hasta su llegada a la cazuela. A continuación describiré el proceso que debemos llevar a cabo desde que conseguimos el ave recién cazado hasta el proceso de Faisandage (Si nos es posible hacerlo).


LIMPIEZA DEL FAISÁN.
Faisán con su plumaje y sin limpiar. (24 horas después de cazado).

Si tenéis la suerte de poder conseguir un Faisán, o cualquier ave de caza, explicaré como proceder a su limpieza y evisceración.


  1. En primer lugar recomiendo que lo mas pronto se haya cazado, se proceda a su evisceración (Limpieza y retirada de las tripas), así evitaremos la putrefacción y pérdida del animal. Eviscerado y con plumas se puede proceder a la Faisandage o a congelarlo.


  1. Si no es posible desplumar al aire libre para evitar ensuciar toda la casa de plumas, recomiendo tener un buena "mise en place". Una caja de cartón lo suficientemente grande para que entre el faisán o faisana (Hembra, mas tierna y de menos peso). Dos pares de guantes de látex. Un cuchillo deshuesador bien afilado. Un soplete (Para quemar las pequeñas plumas). Un cubo con una bolsa de basura para tirar las plumas y las tripas.
  2. Para que nos sea mas fácil eviscerarlo, primero retiraremos todas las plumas. Para que salgan las plumas perfectamente, debemos retirarlas con la mano de manera firme, contra el sentido que sale la pluma. Con una mano, sujetamos el ave, y con la otra tiramos fuerte hacia el otro sentido. La cola, a lo tener carne, podemos ahorrar el proceso de retirar las plumas. Con el cuchillo, cortamos donde la cola se une al tronco. lo mismo hacemos con las extremidades traseras, a la altura de la tibia, cortamos. Con paciencia y limpieza, nos debe de quedar de esta manera:
    Faisán Desplumado
  3. Cuando esté limpio, casi en su totalidad, procederemos a la evisceración. A la altura del recto, realizaremos un corte con el cuchillo hasta la altura del esternón. Si desprende un olor muy fuerte, nos retiramos un poco, y cogemos aire. Rascamos con la mano, todo el interior hasta retirar todas las tripas y dejarlo totalmente limpio.
  4. Una vez eviscerado, con ayuda de un soplete, quemamos todas las plumas restantes de las extremidades y el cuello. Yo no he realizado Faisandage y por eso no he dejado mucho cuello para colgarlo. Para dejarlo totalmente limpio, pasamos el faisán por agua, tanto por fuera como en su interior, y limpiamos con un papel limpio. Yo congelé el faisán para poder cocinarlo unas semanas mas tarde. Si queréis realizar la Faisandage debéis colgar con una cuerda del cuello del faisán, a bastante altura para evitar posibles descuidos de depredadores ( Lo mismo a la mañana siguiente el faisán a echado a volar), y en un lugar fresco y seco para acelerar el proceso de putrefacción de la carne. Dos días serán suficiente y podrán proceder a cocinarlo.

Resultado final: Totalmente Limpio.
RECETA FAISÁN.

Cuando este listo para cocinarlo, o si habéis decidido congelar el Faisán (Sacarlo dos días antes y pasarlo al frigorífico) lo primero que debéis hacer es realizar la "mise en place". Si habéis investigado un poco por Internet y por la biblioteca, habréis comprobado que la mayor parte, si no es toda, de las recetas de faisán son: Faisán estofado, Faisán relleno, al horno, en cocotte... elaboraciones francesas. 
La verdad, que el Faisán es una carne de caza muy dura, y que el único modo es guisarlo durante un tiempo para que se ablande la carne.
Sin embargo, la guarnición y la presentación, la realizaré de manera distinta y con elaboraciones que he ido aprendiendo, y con otras de grandes cocineros. Son sencillas pero diferentes.
La receta se compone de: El guiso del faisán, puré de peras, tierra de remolacha y pistachos, salsa de remolacha y verduras escaldadas.

INGREDIENTES. PARA 1 FAISÁN (2 PERSONAS).

- Ingredientes para guisar el Faisán.
  • 1 Faisán (1-1.2 Kg si es macho, 0.7-0.8 si es hembra).
  • 500 gramos de Cebolla Dulce.
  • 400 gramos de Puerro.
  • 400 gramos de Zanahoria.
  • 200 gramos de Tomate Natural.
  • 5 Dientes de Ajo.
  • Bouquet Garni (Ramillete de hierbas: Tomillo, laurel, Romero.)
  • 10 granos de Clavo.
  • 10 granos de Pimienta.
  • 200 ml de Vino Dulce.
  • Sal.
  • Aceite de Oliva.
  • Carcasa del Faisán.
  • Brandy.
  • Agua.
- Elaboración.
  1. Lo primero que haremos, es racionar el Faisán: Retiramos el muslo, el contra muslo, ambas pechugas y las dos alas. Con un cuchillo deshuesador y con paciencia, cortamos los tendones de los muslos y rascamos el hueso para conseguir un chupa-chups, sujetamos la carne y la piel con la ayuda de un palillo. Salpimentamos toda la carne. En una fuente de horno con unos dientes de ajo y un poco de aceite, introducimos la carcasa del Faisán y lo horneamos a 200ºC durante 20 minutos.
  2. En una sartén con aceite bien caliente, sellamos toda la carne hasta que esté dorado. Reservamos.
  3. Picamos la Bresa ( Cebolla, Puerro, Zanahoria). Para guisar, el corte debe ser igual de todas las verduras para que caramelicen al mismo tiempo. La cebolla la cortamos por la mitad, y cada una en seis partes (Cuadrados de unos 4 cm). El puerro lo limpiaremos, con un corte en "X" en la parte superior, lavamos con agua para retirar la tierra y lo cortamos en rodajas finas de 0.5 cm de grosor (Corte Vichy). Con las Zanahorias, las limpiamos y pelamos la piel, el corte será el mismo del puerro. 
  4. En una olla, con aceite hasta cubrir el fondo, pochamos la cebolla. Añadimos sal. Cuando haya caramelizado, añadimos el puerro y la zanahoria y cocinamos a fuego medio hasta que toda la verdura se haya caramelizado y soltado todo el jugo. Añadiremos aceite para evitar que se agarre.
  5. Realizamos el Bouquet Garni, junto al tomate picado, el clavo y los granos de pimienta. Sacamos la carcasa del horno y añadimos todo al resto. Además, añadimos el vino dulce y el brandy, dejamos que reduzca para que se evapore el alcohol y incorporamos la carne del faisán. Cubrimos con agua y cocinamos durante 30 minutos a fuego medio. Removeremos y añadiremos agua si fuese necesario, además, durante la cocción desgrasaremos el caldo (Retiramos el exceso de grasa de la superficie) y espumaremos (Con ayuda de una espumadera retiramos las impurezas que vaya saliendo a la superficie). Comprobaremos el faisán acabado el tiempo, si esta tierno, retiramos del fuego y reservamos, si aun necesita mas cocción, aumentaremos los minutos de 15 en 15 y comprobaremos.
- Ingredientes del Puré de Pera.
  • 400 gramos de Pera tipo Conferencia.
  • 80 gramos de mantequilla.
  • 50 gramos de azúcar moreno.
-Elaboración.
  1. Lavamos las peras y partimos por la mitad longitudinalmente.
  2. En una fuente de horno, colocamos las peras (Sin descorazonar) y añadimos el azúcar por encima y la mantequilla, tapamos con papel de aluminio. Horneamos a 170ºC  durante 1 hora, deben de quedar tostadas y secas.
  3. Trituramos las peras y colamos. Metemos el puré en un manga pastelera y reservamos en la nevera.
-Ingredientes Tierra de remolacha y pistacho.
  • Dos remolachas cocidas y envasadas (En cualquier supermercado, en la sección de verduras envasadas.
  • 100 gramos de pistachos.
- Elaboración.
  1. Trituramos las remolachas hasta que sean puré. 
  2. Debemos de separar la pasta del liquido, para esto, lo mejor es una estameña, pero si no disponemos de una, con un trapo limpio nos servirá. Introducimos en tandas el puré en el trapo, y debajo de este tendremos un bol grande para recoger el jugo. Apretamos poco a poco hasta extraer todo el liquido y quedarnos con el puré lo mas seco posible. Haremos esto con todo el puré.
  3. Por otro lado, pelamos los pistachos y trituramos un par de veces, lo ideal es que no sea polvo, sino granulado.
  4. Con la pasta de la remolacha, que nos habrá quedado muy poco, lo estiraremos en un papel sulfurizado (papel de horno) y una vez cocinadas las peras, aprovecharemos el calor residual del horno para deshidratar la pasta de remolacha. El horno debe de estar un poco abierto, con ayuda de una cuchara de madera, saldrá la humedad. Si lo hacemos en otro momento, el horno debe de estar a 50ºC.
  5. Debe secarse por completo, y aplastaremos hasta conseguir pequeñas "Hojas" de color rojo imitando un manto de hojas en otoño. Reservamos en un dos tupper diferentes (Remolacha y pistacho por amabas partes).
- Ingredientes para la Salsa de Remolacha.
  • El zumo de las remolachas.
  • El Caldo de cocción del faisán.
  • 1/2 Litro de Caldo de pollo.
  • 1 Rama de Romero.
  • Maicena.
  • 20 Gr Mantequilla.
  • Sal y pimienta.
-Elaboración.
  1. Después de guisar el faisán, pasaremos por un chino fino todo el caldo, para realizar la salsa. la carne del faisán la reservaremos y dejaremos que se enfrié con un poco del caldo de cocción para que no se seque.
  2. En un cazo, vertemos el caldo de cocción, el caldo de pollo, el ramillete de romero y el zumo de remolacha. Reducimos a fuego bajo hasta que consigamos la cantidad y espesor deseado.
  3. Para evitar que nos quedemos sin salsa, ligamos con maicena: Una cucharada de maicena por dos de agua fría y removemos. Añadimos poco a poco, con la salsa caliente, viendo la evolución de la salsa (Debemos añadir poco a poco para evitar grumos). 
  4. Cuando consigamos el espesor deseado, cortamos unos daditos de mantequilla y añadimos uno a uno para dar brillo.
  5. Rectificamos de sal y pimienta y reservamos.
- Ingredientes verduras escaldadas.
  • Espárragos trigueros.
  • Brécol.
  • Rabanitos.
- Elaboración
  1. Hoy elegimos estas verduras, para dar tono verde al plato. Empezamos con los rabanitos: los cortamos muy finamente y los introducimos en un recipiente con agua y hielo.
  2. Para los espárragos y el brécol, en agua hirviendo con sal y bicarbonato para mantener el color verde, los escaldamos durante 10 segundos y paramos la cocción con agua con hielo.
  3. En el momento de servir, los pintaremos con un poco de aceite de oliva.

En mi caso, una vez terminé la receta, el faisán lo envase al vació con el jugo que reservé. y el resto lo conservé para el día siguiente.
Ahora procederé a explicar como realicé el emplatado de la receta.


EMPLATADO Y PRESENTACIÓN DEL PLATO.

Hoy explicare de manera breve como realicé la presentación, en los próximos post explicaré el montaje fotográfico para que podáis empezar a fabricaros vuestro pequeño estudio.

Conseguí unos flexos del Ikea para la iluminación, las bombillas de luz fría imitando a dos luces continuas de estudio. 

En este caso, no utilicé plato para el emplatado, sino un material muy utilizado en la fotografía de producto, un metacrilato blanco.

Imprescindible un trípode, y vuestra cámara capaz de variar los ajustes de enfoque, apertura, velocidad, balance de blancos y ISO.

Lo importante hoy, es la receta, en los siguientes días mostraré de manera mas clara y exhaustiva, el montaje. 
Y aquí, el final de la receta.

Cualquier pregunta, duda, aportación, por favor escriban. Espero que les haya gustado y que poco a poco vayamos mejorando.
A LIMPIAR LOS FUEGOS.....










viernes, 25 de marzo de 2016

Esta es la cocina...

MARCHA Y PASA. 

 Bienvenidos, mi nombre es Luis Roldán Terradillos. He estudiado en la Escuela Superior de Gastronomía de Toledo (ESGHT) el Grado Superior en Dirección de Cocina. Tras dos años de estudios, realicé mis prácticas en Asturias, en Casa Marcial, restaurante dirigido por Nacho Manzano y que obstenta 2 Estrellas Michelín. Después de 3 meses de practicas, volví a casa. Pocos días después, en un pequeño pueblo de Toledo (Cabañas de la Sagra) conseguí el puesto de segundo de cocina en el restaurante Casa Elena, donde Ignacio Rosado, después de pasar largo tiempo en El Carmen de Montesión (Toledo) con 1 Estrella Michelín, decidió hacerse con las riendas de su primer restaurante. 
Durante casi 6 meses, me enseñó todo, y gran parte de mis conocimientos son gracias a él. A día de hoy, trabajo en el catering InZalacaín, del renombrado restaurante Zalacaín.

Después de redactar mis pasos durante poco mas de un año, verán que mis experiencia es corta, pero para el poco tiempo, los conocimientos son bastantes. Por esto, abro este blog y voy a intentar trasmitir de la mejor y mas clara manera, todo lo que he aprendido, y así aprender de vosotros.

La idea de escribir, surgió tras trabajar durante unas semanas en el Gran Casino de Madrid. Se presentó una semana libre, y con el empujón de mi fiel compañera, decidí abrirme paso a este mundo.

Leo y sigo muchísimos blogs, foodies y amantes de la gastronomía. Mi idea es ofrecer algo diferente, se que es complicado, pero espero que con cada post, el camino sea claro. En LumaluluFood (El Nombre de Lumalulu hace referencia a  las iniciales de mi familia) escribiré recetas, hablaré de las cosas cotidianas de un restaurante y que muchas personas ajenas a la hostelería desconocen, intentaré resolver ciertos problemas y dudas de la cocina de nuestras casas, que gracias a estos años de aprendizaje y educación, espero resolver. Y sobretodo, hablaré de mi gran hobby, la fotografía. Siempre he sentido cierta alegría al fotografiar, y cuando empezó mi aventura en la cocina, fui experimentando con la fotografía gastronómica.

Hoy en día, podéis entrar en cualquier red social (Instagram, Facebook...) y ver fotografías y vídeos donde la comida es "FoodPorn", todas esas fotos y vídeos, tienen secreto. La belleza de las hamburguesas del McDonald no es real, y para que sean tan apetitosas, detrás de la imagen hay mucho trabajo de luz, esquemas, encuadre, iluminación...
Aquí os trasmitiré todos mis conocimientos y os ayudaré a conseguir fotos de portada, tanto con luz natural, como luz artificial.

Creo que por ahora es suficiente, si en algún momento, mi redacción no es del todo clara, por favor decídmelo. Escribir de un manera clara es muy complicado y espero que con cada post, lo hagamos mejor.

Un saludo y disfruten, disfruten cocinando, comiendo y leyendo. Gracias